Zumba有氧
上課日期：2月14日至5月2日；每週一中午12:10-13:00。
（期間適逢228及春假4/4停課兩次。）
費用：$1500、單次$200
地點：學生活動中心302教室
Monica老師(周一)
Zumba是利用充滿活力的音樂而進行的舞蹈和有氧運動，通過混合低強度和高強度動作進行間歇式訓練，是可以燃燒卡路里的舞蹈健身派對，優點為全身性鍛煉，每次離開課堂時都能提升能量和強大的力量！
HI-LO有氧
上課日期：2月15日至4月15日；每週二、五；中午12:10-13:10。
（期間適逢春假，4/1、4/5停課兩次）
費用：每週一次：$1000、每週兩次：$1800。
地點：體育館地下室B1韻律教室
黃姣潔老師(週二)
運用有氧運動幫助您大量燃燒體內多於脂肪，遠離三高危險因子、調整體態、增進心肺功能，提昇新陳代謝，搭配流行輕快音樂，使運動變得輕鬆又有趣！
李惠慈老師(週五)
好聽音樂結合有氧運動，有效提昇心肺適能、肌耐力、協調及敏捷性，燃燒脂肪及瘦腰提臀的功效，讓您健康活力、抒解壓力、充滿自信！
歡迎試跳！
意者請洽管理學院謝大元(#3254)
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Best Regards,
Diane Hsieh
Director of International & Accreditations
School of Management
Taiwan Tech
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