易學、輕鬆、飆汗!!!就是要瘦 !!!
快來加入零難度Zumba有氧現在開始瘦起來!! 從年輕妹妹到銀髮美魔女,肢體障礙到熱舞高手,都可以跟著好聽音樂一起運動,爆汗燃燒卡路里、鍛練心肺,增加多巴胺,紓壓放鬆,讓運動變得沒壓力! 上課日期:
新一期為114年11月3日起每週一
中午12:10-13:00。
地點:學生活動中心302教室 授課教師:Monica老師
預約免費試跳:人事室林怡君(#1108)